Mittagsmahlzeit / Abendbrot

Dann solltest du es eigentlich besser wissen... ;)
 
Haste Recht!

Nur braucht man davon manchmal ne Auszeit!
Wenn du JEDEN Tag damit beschäftigt bist, musst du aus Prinzip mal trotzen
 
Ich versuchte vor drei Wochen, 3000 - 4000 kcal pro Tag zu mir zu nehmen, was ich auch teilweise geschafft hab, nur war ich die letzte Woche krank, weshalb ich die drei Kilo, die ich zunahm, gleich wieder verlor... :mad:

Jetzt die ganze Kacke von vorn und mein Trainingsplan hats wohl auch erstmal durcheinander gebracht...

Aber nurnoch trinken? Das würde mein Stoffwechsel gar nicht zulassen, da ich null Reserven hab... Und ich hätt wohl extrem Miese Laune...^^
 
Frühstück: Subway Sandwich
Mittag: 3 Cheesburger
Abendessen: Nen Brot mit Tomtaten.

Derb ausgeglichen heute :D

Normalerweise:

Frühstück: Kaffee plus Kippe
Mittags: Nix oder so nen Müslikrams (Büro halt, ke Bock was zu Hause vorzubereiten oder Essen zu gehen)
Abends: Irgendwas selbstgekochtes.
 
peeb schrieb:
Nen Brot mit Tomtaten.
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Klingt exotisch :)

Bei mir üblich:

Frühstück:
Nichts oder Kaffee
Mittag:
Pizza (oder andere TK-Kost) oder selfmade Sandwich ohne Grünzeugs, dazu Apfelschorle, Eistee oder Wasser.
Abend:
Was der Kühlschrank hergibt. Einmal die Woche was beim Chinesen oder ein Dönerteller mit Pommes.

Außerdem arbeite ich ca. 2-4x die Woche bei McD. Dort fresse ich halt ein Menü (Burger, Apfelschorle oder Saft). Statt Pommes nehme ich aber meist einen Salat.

Ich bin mit meiner Ernährung höchst unzufrieden. Doch mir fehlt die Begabung in der Küche auch nur ansatzweise etwas vernünftiges zuzubereiten.
Aus diversen Gründen werde ich demnächst ein Zimmer bei meinen Eltern beziehen und mich entsprechend anders, weil vernünftig, ernähren.
 
frühstück: 2käsebrötchen und ein franzbrötchen im auto aufm weg nach timmendorferstrand.
Mittag: Rumpsteak mit gemüse und bratkartoffeln, das ganze mit gouda überbacken dazu wurde ein kleiner salat gereicht. superlecker! (15€)
Abendbrot: muss ich mir mal was überlegen... meine bediensteten sind im urlaub... vielleicht mach ich mir spaghetti :D
 
Frühstück: 1 x Latte Nespresso und 2 Scheiben Hefezopf mit selbstgemachter Erdbeer/Himbeer - Marmelade
Mittags: Eine Schüssel Müsli (ich war so faul)
Abends: (also gleich) Sandwich mit Hühnchen, Tomate, Gurke & Majo

Heute also recht leichte Kost, aber da ich krank zu Hause rumfaule, reicht das auch...
 
heute:

frühstück: 10 kippen
mittags: 5 kippen + 1 liter kaffee
nachmittags: n fischbrötchen beim rauchen aufn landungsbrücken
jetzt gleich: spaghetti pesto
danach: wodka (ausm eisfach)
danach: kiez?

ich bin SEHR zufrieden mit meiner ernährung. :D
 
*ROFL*

Wäre doch was, die neue Kochschow - Ravanelli kocht!

Heutigen Zutaten: Packung Kippen, Feuerzeug, Tasse, Kaffee
....

:D
 
also ich kann da jetzt nix schlechtes an meiner ernährung finden... :D
 
alexxus schrieb:
Ich halts mit dem Trinken so: ich trink soviel, wie mir mein Durst vorgibt...
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Das ist ja das Problem, jedes Wochenende höre ich auf meinen Durst und ich komme jedes mal mit so einem Flieger nach hause :D:D
Aber ein Sprichwort sagt ja: Der Pöbel frisst und die Intelligenz säuft.

Prost
 
Frühstück: Nüscht ausser lange Schlaf:D
Mittag: Minutensteak vom Schwein überbacken mit Tomate und Käse dazu
Blumenkohl und Salzkartoffeln mit Altdeuscher Biersosse:) (Selbstgekocht)

Abendbrot: Der rest vom Mittag:D 4 Scheiben Vollkornbrot mit Wustbelag ala
Spargelwurst und Limburger *ihhh stinkt der*:D *lecker*

Nachts: Hmmmmm weiss ich noch nicht:D
 
frühstück: n halber donut der auf der bettdecke meiner freundin lag (die kam wahrscheinlich wieder um 8 nach hause und is bei essen eigepennt) - 8 kippen und n liter kaffee

mittagessen: halbe tüte haribo irgendwas

abendessen: spaghetti bolognese (SELBSTGEMACHT!!!), falls das mit dem haltbarkeitsdatum auf der hackfleisch-packung n druckfehler war. wir werden sehen.
 
frühstück: nix

mittagessen: vorspeise: rinderkraftbrühe mit einlage
zwischengang: rinderfilet mit zwiebelsauce und kartoffelsalat
hauptgang: hähnchenschnitzel mit currysauce, schweineländchen mit pilzrahmsauce dazu kroketten verschiedenes gemüse und gemischter salat
nachspeise: schwarzwälder creme und pfirsich creme



nachmittags: kaffe und kuchen



abends: krabben baguette und aioli
 
frühstück: schüssel müßlie mit fettarmer milch (wtf?), 1scheibe schwarzbrot mit fleischsalat.
Mittag: tiefkühlpizza, 1scheibe schwarzbrot mit fleischsalat (war die letze:()
abend: spaghetti mit bolognese sose.

ab morgen gehts wieder bergauf mim essen, die bediensteten sind ausm urlaub zurück \o/
 
Frühstück: Weisswürste und Müsli
Mittagessen: irgendwie ausgelassen, bzw. durch das späte frühstück unnötig geworden
Abends: Pizza mit Parmaschinken
 
Mittagessen war eigentlich mein Frühstück: Toast

Abend: Sandwichttoast



BTW: Die Stichwörter zu diesem Thema find ich ja mal geil ^^
 
Was sich manche Leute schon am Morgen reinziehen :D

Frühstück: 1 Brötchen mit Käse
Mittag: 2 Brötchen mit Käse :D
Abend: Kann man nicht erklären, irgendwas mit Kartoffeln.
 
Frühstück: "cookie crisps" mit Milch :D
Frühstückspause: Brot mit Paprikaleberkäsaufschnitt und kleine Tomätchen zum zwischendurch einwerfen
Mittagspause: siehe Frühstückspause
Mittagessen: Schweinebraten mit Schupfnudeln und Brokkolie
Abendessen: mal schaun was der Kühlschrank hergibt
 
Frühstück: Ein Brot mit Nutella, 2 Tassen Kaffee, Drei Kippen
2tes Frühstück: Ein Brot mit Schinken, 1 Tasse Kaffee, Zwei Kippen
Mittagessen: Schnitzel, Bratkartoffeln und Salat, frisch von Omi :p
Abendessen: Gulasch mit Nudeln.
 
Fruestueck: Cornflakes
Mittag: Footlong Chicken Teriyaki, Subway (gerade im Moment)
Abendessen: Mal sehen was heute geliefert wird, wahrscheinlich wieder Asiatisch
 
früh: bier
mittags: bier
abends: bier

location: zürich streetparade. ;)

zustand: endlich daheim. :)
 

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