und ich habs mir extra verkniffen

und was noch wichtig ist (wurde vorhin schonmal angesprochen)
regelmäsig essen !
ich mal euch mal was im paint....
*malt*
Edit
ist eigentlich selbsterklärend ^^

edit 2
es heisst natürlich verBrennen und nicht verPrennen - wollte nur nicht nochmal alles ändern 